1.胎儿的生长
身长约36-40厘米,体重约1000-1200克。上下眼睑已形成,鼻孔开阔,外观可辨,但皮下脂肪不足,皮肤呈暗红色,皱纹较多。脸会像老人一样。
大脑开始发育,可以控制身体的运动。男性睾丸尚未降至阴襄;女性大阴唇尚未成熟。
胎儿对体外生活的适应性还没有完全具备,如果此时出生,如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。
2.母体的变化
子宫底部高约23-26厘米,上腹部也明显突出和肿胀。腹部向前突出成线性弓形,经常感到背痛。
子宫肌肉开始对各种刺激敏感,胎儿运动逐渐频繁,偶尔收缩,乳房更发达。
3.生活中应该注意的事项
因为大腹便便,身体会有不稳定的重心,眼睛看不到脚,尤其是上下楼梯时。
在此期间,如果母亲受到外界的过度刺激,就有早产的风险。应避免剧烈运动,不应压迫腹部姿势。长时间站立和压迫下半身容易引起静脉曲张或足部水肿。经常抬起脚休息可以避免这些问题。如果有静脉曲张,穿弹性袜减轻症状。
饮食仍然要注意均衡的营养摄入,尤其是富含钙和铁的食物。过量摄入水和盐很可能导致妊娠毒血症,必须严格控制。
4.应该知道和准备的事情
这一时期出生的胎儿几乎都是发育不良的早产儿,为防万一,住院用品要准备好。
另外,婴儿床等大型用品,婴儿房或婴儿被卧床的地方都要做好准备。
孕妇在分娩后的几周内,往往需要恢复身体,可能没有时间整理头发,所以你可以利用这个身体状况良好,去发型换一个更清爽的发型。